C'est pas humain !!!!

Après cinq jours de récupération sans footing, j'ai décidé ce matin de chausser les runnings pour une sortie de reprise d'une cinquantaine de minutes.

Quelle idée ! le Thermomètre descendait allégrement sous les - 1°C avec un vent glacial, c'est vraiment pas humain !

Bilan : 51'41 - 7.2 km entre 70 % et 75 % de ma FCM - 8.3 km/h - Sensation glaciale ....

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