Semaine du 05 avril au 11 avril 2010

Lundi : Décrassage avec le club : 7,52 km - 45'15 - 6'01/km - 10 km/h

Vendredi : Footing : 9,39 km - 51'14 - 5'27/km - 11 km/h

Samedi : Sortie Longue : 12,35 km - 1'06'44 - 5'24/km - 11,1 km/h

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